طرز تهیه تارت سالمون دودی 45 عدد
تارت سالمون دودی یک غذای خوشمزه و لذیذ برای مهمانی ها و مناسبت های مختلف شماست که سرشار از ویتامین و خاصیت می باشد.
در ادامه طرز تهیه تارت سالمون دودی را خدمت شما عزیزان شرح خواهیم داد.
- زمان آماده سازی: 20
- زمان پخت: 20
- مجموع زمان: 40
- بازدهی: 45 1x
- دسته: فینگر فود
- روش پخت: داخل فر
- نوع: ملل
- رژیم غذایی: معمولی
مواد لازم
- 45 عدد نان تارت
- 220 گرم پنیر خامه ای
- 3/4 پیمانه ماهی قزل آلا پخته و خرد شده
- 1 قاشق غذاخوری نخود سبز
- 1 قاشق غذاخوری موسیر ریز خرد شده
- 1 قاشق چایخوری پوست لیمو
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
- 2 قاشق غذاخوری شوید
- 2 قاشق غذاخوری پیازچه خرد شده
دستور تهیه
مرحله اول
فر را گرم کنید و نان های تارت را داخل سینی فر بچینید. آن ها را به مدت 3 الی 6 دقیقه داخل فر بپزید تا کمی قهوه ای رنگ شود.
مرحله دوم
در یک کاسه متوسط پنیر خامه ای، ماهی قزل آلا، نخودفرنگی ، موسیر، پوست لیمو، آبلیمو ، 1 قاشق غذاخوری شوید و 1 قاشق غذاخوری پیازچه را با هم مخلوط کنید. مواد را به یک کیسه زیپ دار منتقل کنید و گوشه آن را ببرید.
مرحله سوم
مواد را روی نان های تارت بریزید و با باقی مانده شوید و پیازچه کاپ های خود را تزئین کنید.
نکات مهم و ترفندها
شما می توانید از قیف های شیرینی پزی برای انتقال مواد به کاپ ها نیز استفاده کنید.
دقت کنید هنگام خرید تارت ها، از تارت های شیرین استفاده نکنید.
ارزش غذایی
- تعداد سرو: 1
- کالری: 136
- شکر: 0
- سدیم: 83
- چربی: 17
- چربی اشباع شده: 303
- چربی اشباع نشده: 0
- چربی ترانس: 0
- کربوهیدارت: 0
- فیبر: 10
- پروتئین: 30
- کلسترول: 86
کلمات کلیدی: طرز تهیه تارت سالمون دودی