طرز تهیه ساندویچ پستو مخصوص خوشمزه برای 1 نفر
طرز تهیه ساندویچ پستو را در این قسمت برایتان به روشی خاص و آسان تدارک دیده و در اختیارتان خواهیم گذاشت.
- زمان آماده سازی: 5
- زمان پخت: 10
- مجموع زمان: 15
- بازدهی: 1 1x
- دسته: ساندویچ
- روش پخت: اجاق گاز
- نوع: ملل
- رژیم غذایی: معمولی
مقیاس
مواد لازم
- 2 برش نان تست
- 1 قاشق غذاخوری کره نرم شده
- 1 قاشق غذاخوری سس پستو آماده
- 1 تکه پنیر فیلا
- 2 عدد گوجه فرنگی
- 1 تکه پنیر گودا
دستور تهیه
مرحله اول : آماده سازی مواد اولیه ساندویچ پستو
کره را روی سطح یک برش از نان با کمک یک کارد پخش کنید و آن را روی یک تابه بر روی حرارت متوسط قرار دهید تا کمی طلایی رنگ شود.
روی نانی که داخل تابه است را سس پستو بزنید و یک ورق پنیر فیلا، یک ورق پنیر گودا و گوجه فرنگی ها را روی آن قرار دهید.
مرحله دوم : سرخ کردن ساندویچ پستو
برش دوم نان را با سس پستو طعم دار کرده و به آرامی روی ساندویچ قرار دهید. قسمت بیرونی نان را نیز کره زده و ساندویچ را توی تابه به آرامی سرخ کنید تا هر دوطرف کاملا طلایی رنگ شود.
نکات مهم و ترفندها
در صورت دلخواه می‌توانید پنیر بیشتری به مواد اضافه کنید.
همچنین استفاده از سینه مرغ پخته شده و خرد شده در این ساندویچ بسیار عالی می باشد.
ارزش غذایی
- تعداد سرو: 1
- کالری: 503.3
- شکر: 2.1
- سدیم: 11.7
- چربی: 36.5
- چربی اشباع شده: 20
- چربی اشباع نشده: 0
- چربی ترانس: 0
- کربوهیدارت: 24.2
- فیبر: 2.2
- پروتئین: 20.4
- کلسترول: 81.7
کلمات کلیدی: طرز تهیه ساندویچ پستو مخصوص خوشمزه برای 1 نفر ، دستور پخت ساندویچ پستو