طرز تهیه کاناپه پنیر آسان خوشمزه برای 12 نفر
طرز تهیه کاناپه پنیر آسان خوشمزه را برای شما عزیزان به روشی کاملا حرفه ای تدارک دیده ایم.
- زمان آماده سازی: 10
- زمان پخت: 5
- مجموع زمان: 15
- بازدهی: 12 1x
- دسته: پیش غذا و مزه
- روش پخت: اجاق گاز
- نوع: ملل
- رژیم غذایی: معمولی
مواد لازم
- 2 عدد پیاز خرد شده
- 1 سیب زمینی پخته و خرد شده
- 200 گرم پنیر
- 2 عدد گوجه فرنگی خرد شده
- 5 عدد فلفل سبز خرد شده
- به میزان دلخواه گشنیز خرد شده
- 1 قاشق چایخوری ماسالا
- 1/2 قاشق چیخوری پودر چیلی
- 8 برش نان
- نمک به مقدار لازم
- 1 قاشق غذاخوری روغن
دستور تهیه
مرحله اول : پخت مواد کاناپه پنیر
در یک ماهیتابه بزرگ روغن را گرم کنید و پیاز را داخل آن تفت دهید تا طلایی رنگ شود. گوجه فرنگی را داخل تابه بریزید و بعد از اینکه نرم شد سیب زمینی، ماسالا، پودرچیلی و نمنک را اضافه کنید. بعد از گذشت 4 دقیقه به آن پنیر و فلفل سبز اضافه کرده و مواد را کنار بگذارید تا خنک شود.
مرحله دوم : آماده سازی نهایی کاناپه پنیر
نان ها را با کره چرب کرده و در یک تابه قرار دهید تا ترد شود. سپس نان ها را به شکل مثلث برش دهید. دو قاشق از مخلوط پنیر و سبزیجات را روی نان ها ریخته، با گشنیز تزئین و سرو کنید.
نکات مهم و ترفندها
سعی داشته باشید تا از مواد اولیه تازه و مرغوب استفاده نمایید تا بتوانید طعم و مزه ای عالی را امتحان نمایید.
توجه داشته باشید تا از روغن گیاهی مصرف داشته باشید تا بتوانید فینگرفودی بینظیر تر و سالمتر را تجربه نمایید.
ارزش غذایی
- تعداد سرو: 1
- کالری: 228.3
- شکر: 9.3
- سدیم: 37.5
- چربی: 5.2
- چربی اشباع شده: 0
- چربی اشباع نشده: 0
- چربی ترانس: 0
- کربوهیدارت: 34.2
- فیبر: 6.7
- پروتئین: 10.9
- کلسترول: 6.8
کلمات کلیدی: طرز تهیه کاناپه پنیر آسان خوشمزه برای 12 نفر ، دستور پخت کاناپه پنیر