آموزش انواع غذاهای رژیمی

غذاهای رژیمی جزء غذا هایی محسوب می شوند که معمولا به عنوان غذای اصلی برای افرادی که میزان مصرف کالری برایشان اهمیت دارد، میل می گردد. این غذا ها انواع مختلفی دارند. آنها بر اساس نوع مواد تشکیل دهنده آن متفاوت هستند. غذاهای رژیمی معمولا بدون روغن و گوشت و مرغ می باشند یا در رسپی آنها مقدار کمی دارند.

سایت 1touchfood به عنوان مقالات و مطالب آموزشی و رسپی های خاص به آموزش انواع غذاهای رژیمی پرداخته و توانسته است غذاهای رژیمی با مرغ ، سبزیجات ، برای لاغری ، کم کالری ، گیاهی و … را آموزش دهد. رسپی ها و دستور تهیه و پخت غذاهای رژیمی در این بخش قرار دارد.

05

بهمن'99

طرز تهیه كوكی شکلاتی رژیمی وگان

كوكی شكلاتی وگان زمان آماده سازی و پخت این کوکی 15 الي 20 دقیقه به علاوه 1 ساعت زمان براي …

مشاهده

30

دی'99

طرز تهیه کوکی کره بادام زمینی

کوکی های کره بادام زمینی از نظر ظاهری نرم و شبیه بیسکویت و سرشار از عطر و طعم کره بادام …

مشاهده

30

دی'99

طرز تهیه كوكی جو دوسر رژیمی

طرز تهیه کوکی جو دوسر میان وعده ای جذاب و هوشمندانه برای آنان که دنبال رژیم غذایی مناسب و سالم هستند.

مشاهده
تیم مهندسی مجموعه 1TouchFood

منوهای نصب در پنل مدیریت

X