چاپ دستور

طرز تهیه آش خمیری غش یا غلاق

آش غش یا غلاق

آش خمیری غش یا غلاق یکی از خوشمزه ترین آش های استان گلستان و شهر گرگان است. این آش را با استفاده از خمیر به شکل جالبی تهیه می کنند. طعم و عطر این آش بسیار خاص می باشد و این آش را معمولا به صورت سرد سرو می کنند. در ادامه طرز تهیه آش خمیری غش یا غلاق را خدمت شما آموزش خواهیم داد.

مقیاس

مواد لازم

  • 500 گرم آرد
  • ۲ الی ۳ پیمانه ماست غلیظ
  • ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
  • 1 عدد پیاز
  • ۲ حبه سیر
  • ۲ قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی
  • نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم
  • روغن به میزان لازم

دستور تهیه

مرحله اول

در یک کاسه آرد را به همراه نمک و آب خوب مخلوط کنید و ورز دهید تا زمانی که به دست نچسبد سپس آن را به مدت ۲ ساعت کنار بگذارید تا خوب استراحت کند. روی یک سطح صاف مقداری آرد بپاشید و خمیر را با وردنه روی آن پهن کنید تا نازک شود سپس به شکل مربع های کوچک روی خمیر برش ایجاد کنید.

در یک قابلمه مقداری آب بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. زمانی که به جوش آمد کمی روغن و نمک در آن ریخته و مربع های خمیری را به آن اضافه کنید سپس شعله را کم کنید تا ته نگیرد.

مرحله دوم

پیاز را به صورت نگینی خرد کنید. در یک تابه مقداری روغن ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید. اجازه دهید داغ شود سپس پیاز را به همراه سیر و زردچوبه در آن بریزید و تفت دهید تا شفاف شوند. گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و هم بزنید تا از هم باز شوند. زمانی که رنگ گوشت ها تغییر کرد، رب گوجه فرنگی را به همراه مقداری آب، نمک و فلفل بریزید و هم بزنید تا خوب بپزند، سپس تابه را از روی حرارت بردارید.

مرحله سوم

زمانی که خمیر ها خوب پخته شدند و رنگ آب به سفید تغییر کرد حرارت را خاموش کنید تا آش سرد شود. در یک کاسه ماست را به همراه مقداری آب حل کرده و به آش سرد شده اضافه کنید. در آخر آش را دوباره روی حرارت قرار دهید و وقتی گرم شد مخلوط گوشت را بریزید سپس به ظرف سرو مورد نظر انتقال دهید.

نکات مهم و ترفندها

می توانید به دلخواه با مقداری پیاز داغ ، نعنا داغ و مخلوط گوشت روی آن را تزیین کنید.

ارزش غذایی

کلمات کلیدی: طرز تهیه آش خمیری غش یا غلاق