طرز تهیه انواع غذاهای رژیمی

در این رسپی آموزش نان بدون گلوتن را برایتان بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی قرار داده ایم. شما می توانید با مطالعه این رسپی یک نان بدون گلوتن رژیمی فوق العاده را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان آماده نمایید. جدول زمانبندی تهیه نان بدون گلوتن زمان آماده سازی 20 دقیقه زمان پخت […]

در این آموزش طرز تهیه سالمون و مارچوبه در فویل را برایتان بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی قرار داده ایم. شما می توانید با مطالعه این رسپی سالمون و مارچوبه در فویل را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان آماده نمایید. جدول زمانبندی تهیه سالمون و مارچوبه در فویل زمان آماده سازی 10 […]

طرز تهیه نان چاودار دانمارکی مخصوص برای 4 نفر به صورت اصیل و محلی دانمارک

طرز تهیه كوكی شکلاتی رژیمی وگان برای 5 نفر به روشی ساده و کاربردی

کوکی های کره بادام زمینی از نظر ظاهری نرم و شبیه بیسکویت و سرشار از عطر و طعم کره بادام زمینی می باشد. این کوکی ها براحتی قابل تهیه است و می توان آن را با شکلات و طعم های دیگر تلفیق کرد. دستور پخت و طرز تهیه کوکی کره بادام زمینی مدت زمان لازم […]

طرز تهیه کوکی جو دوسر میان وعده ای جذاب و هوشمندانه برای آنان که دنبال رژیم غذایی مناسب و سالم هستند.

در مقاله حاضر غذاهای گیاهی را برایتان به تفصیل بیان نموده ایم. امیدواریم از این مطلب استفاده کامل را نمایید. در سالهای اخیر رژیم گیاهخواری طرفداران زیادی پيدا كرده و ميزان افرادی كه به گياهخواری رو می آورند به تدریج رو به فزونی می رود ( طبق مطالعات این مقدار در برخی جمعیت ها حتی […]

جوجه کباب و کبد چرب جوجه کباب و کبد چرب یکی از موضوعاتی است که مخاطبین بسیاری دارد. کبد چرب، بیماری شایعی است که در اثر تجمع چربی در کبد به وجود می‌آید و می‌تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. تغییرات در سبک زندگی و انتخاب‌های غذایی مناسب، نقش کلیدی در کنترل و بهبود […]