در این دستور العمل طرز تهیه دیپ هفت لایه را برایتان بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی قرار داده ایم. شما می توانید با مطالعه این رسپی دیپ هفت لایه را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان طبخ نمایید.
![طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره 1 طرز تهیه دیپ هفت لایه جذاب و خوشمزه](https://1touchfood.com/wp-content/uploads/2021/09/طرز-تهیه-دیپ-هفت-لایه-1.jpg)
جدول زمانبندی طرز تهیه دیپ هفت لایه
زمان آماده سازی | 20 دقیقه |
زمان پخت | |
زمان اضافی | |
مجموع زمان | 20 دقیقه |
تعداد سرو | 10 |
مقدار سرو |
![طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره 2 مواد اولیه برای طرز تهیه دیپ هفت لایه](https://1touchfood.com/wp-content/uploads/2021/09/طرز-تهیه-دیپ-هفت-لایه-2.jpg)
مواد لازم برای تهیه دیپ هفت لایه
- 1 قوطی (450 گرم) کنسرو لوبیا
- 1 قوطی (280 گرم) کنسرو گوجه فرنگی با فلفل سبز تند آب گیری شده (اگر از تندی زیاد خوشتان نمی آید از نوع کم تند آن استفاده کنید)
- 2 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز تند
- سه چهارم قاشق چای خوری پودر زیره
- نصف قاشق چای خوری پودر سیر
- نمک و پودر فلفل سیاه تازه
- 3 عدد آووکادو متوسط و پوست گیری شده و بدون هسته
- 1 و 1/2 قاشق غذا خوری آب لیمو سنگی تازه
- یک چهارم فنجان گشنیز تازه خرد شده
- 340 گرم خامه ترش
- نصف قوطی (170 گرم) کنسرو زیتون سیاه ورقه شده
- 2 عدد گوجه فرنگی کوچک خرد شده
- 1 و 3/4 فنجان پنیر چدار رنده شده
- یک سوم فنجان پیازچه سبز خرد شده
اگر علاقمند هستید توصیه می کنیم طرز تهیه انواع غذا با پنیر و غذا با حبوبات را مطالعه کنید.
![طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره 3 آموزش طرز تهیه دیپ هفت لایه](https://1touchfood.com/wp-content/uploads/2021/09/طرز-تهیه-دیپ-هفت-لایه-5.jpg)
آموزش طرز تهیه دیپ هفت لایه
مرحله ۱: در یک کاسه مخلوط متوسط، کنسرو لوبیا پخته، کنسرو گوجه فرنگی، پودر فلفل قرمز تند، زیره، یک چهارم قاشق چای خوری از پودر سیر را با هم مخلوط کرده و آن را با نمک و فلفل مزه دار کنید.
(حدود نصف قاشق چای خوری نمک و یک چهارم قاشق چای خوری فلفل). مخلوط را به صورت یکنواخت در ظرف پیرکس 28*17 سانتی پخش کنید.
![طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره 4 طرز تهیه دیپ هفت لایه مرحله به مرحله](https://1touchfood.com/wp-content/uploads/2021/09/طرز-تهیه-دیپ-هفت-لایه-3.gif)
مرحله ۲: آووکادو را با آب لیمو له کنید. گشنیز را مخلوط کرده و آن را با یک چهارم قاشق غذا خوری باقی مانده از پودر سیر و نمک مزه دار کنید. آن را روی لایه لوبیا موجود در ظرف پخش کنید و سپس خامه ترش را روی لایه آووکادو بمالید و پخش کنید.
مرحله ۳: پنیر، زیتون سیاه را روی لایه خامه ترش بپاشید و سپس گوجه فرنگی و پیاز سبز را روی آن اضافه کنید. با چیپس تورتیلا آن را سرو کنید. دیپ را می توان از یک روز قبل تهیه کرد و در آن حالت فقط روی آن را بپوشانید و در یخچال بگذارید تا آماده سرو شود.
به شما عزیزان پیشنهاد می دهیم مقالات طرز تهیه انواع سالاد سبزیجات ایتالیایی 10 سالاد اصل و کاملترین لیست انواع غذاهای ایتالیایی 40 غذا و آموزش فینگر فود بیش از 30 نوع فینگرفود که بسیار جذاب و خواندنی هستند را مطالعه کنید.
![طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره 5 ارزش غذایی دیپ هفت لایه](https://1touchfood.com/wp-content/uploads/2021/09/طرز-تهیه-دیپ-هفت-لایه-4.jpg)
ارزش غذایی دیپ هفت لایه
در هر وعده:
- 283 کالری
- 22 گرم چربی
- 9 گرم چربی اشباع
- 38 میلی گرم کلسترول
- 431 میلی گرم سدیم
- 462 میلی گرم پتاسیم
- 13 گرم کربوهیدرات
- 6 گرم فیبر
- 3 گرم شکر
- 9 گرم پروتئین
- IU 895 ویتامین A
- 12 میلی گرم ویتامین C
- 218 میلی گرم کلسیم
- 5 میلی گرم آهن
![طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره 6 دوره آشپزی عمومی 1](https://1touchfood.com/wp-content/uploads/2021/05/banner-ashpazi-omumi.png)
امیدواریم از دستور تهیه دیپ هفت لایه راضی بوده و بتوانید یک دیپ هفت لایه بینظیر را تهیه نمایید.
طرز تهیه انواع پیش غذا و مزه و طرز تهیه انواع غذاهای ملل و طرز تهیه انواع اسنک و تست بسیار خواندنی هستند.
شما می توانید در دوره های آموزش آشپزی نیز شرکت نمایید. با آرزوی آشپزی عالی برایتان
ترجمه و نگارش : سایت آشپزی 1TouchFood
طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره - آموزش آنلاین آشپزی
![طرز تهیه دیپ هفت لایه 10 نفره 7 تهیه دیپ هفت لایه 6](https://1touchfood.com/wp-content/uploads/2021/09/طرز-تهیه-دیپ-هفت-لایه-6-300x225.jpg)
طرز تهیه دیپ هفت لایه یک پیش غذا فوق العاده خوشمزه خانگی محبوب و آموزش دیپ 7 لایه مجلسی مخصوص و بهترین دستور پخت دیپ هفت لایه یک میان وعده آسان اصل عالی خوش طعم
نوع: پیش غذا و مزه
سبک آشپزی: آمریکایی
کلمات کلیدی: دیپ هفت لایه
بازده دستورالعمل: 10
کالری: 283
زمان آماده سازی: PT0H20M
زمان پخت و پز: PT0H00M
زمان کل: PT0H20M
اجزاء دستورالعمل:
- ۱ قوطی (۴۵۰ گرم) کنسرو لوبیا
- ۱ قوطی (۲۸۰ گرم) کنسرو گوجه فرنگی با فلفل سبز تند
- ۲ قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز تند
- سه چهارم قاشق چای خوری پودر زیره
- نصف قاشق چای خوری پودر سیر
- نمک و پودر فلفل سیاه تازه
- ۳ عدد آووکادو متوسط و پوست گیری شده و بدون هسته
- ۱ و ۱/۲ قاشق غذا خوری آب لیمو سنگی تازه
- یک چهارم فنجان گشنیز تازه خرد شده
- ۳۴۰ گرم خامه ترش
- نصف قوطی (۱۷۰ گرم) کنسرو زیتون سیاه ورقه شده
- ۲ عدد گوجه فرنگی کوچک خرد شده
- ۱ و ۳/۴ فنجان پنیر چدار رنده شده
- یک سوم فنجان پیازچه سبز خرد شده
راهنمای دستورالعمل: آموزش دیپ هفت لایه را به صورت حرفه ای تقدیم شما دوستان عزیز می کنیم. با تهیه مواد اولیه این میان وعده خوشمزه و یادگیری رسپی آن شما می توانید به راحتی دیپ هفت لایه را در منزل تهیه کرده و بعنوان یک پیش غذا فوق العاده همراه اعضای خانواده نوش جان کنید.
5