طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی برای 3نفر
طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی مخصوص و خوشمزه را در اینجا برایتان قرار داده ایم. شما با مطالعه این دستور تهیه می توانید اسموتی انبه با بستنی را یاد گرفته و برای عزیزانتان تهیه کنید.
اسموتی ها با آبمیوه تفاوت دارند. اسموتی ها از میوه یا سبزیجات ، شیرین کننده ، یخ و آب تشکیل شده اند. اسموتی ها طرفداران زیادی دارند.
این نوشیدنی ها از برزیل به تمام دنیا آورده شده است. این نوشیدنی ها بسیار مغذی و همچنین سرشار از فیبر بوده و برای میان وعده ها نیز بسیار مناسب هستند. اسموتی ها تنوع بسیار زیادی دارند که مطالعه طرز تهیه هر کدام خالی از لطف نیست. اگر تا به امروز این نوشیدنی های خوشمزه را تهیه نکرده اید وقت آن فرا رسیده است تا یک اسموتی خوشمزه با انبه و بستنی را برای عزیزانتان تهیه کنید. شما می توانید طرز تهیه اسموتی سیب سبز و نعناع مخصوص را نیز مطالعه نمایید.
چاپ دستورطرز تهیه اسموتی انبه با بستنی مخصوص و خوشمزه
اسموتی انبه یک نوشیدنی فوق العاده برای روزهای گرم تابستان است که از ترکیب انبه و بستنی درست می شود.
در ادامه طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی را خدمت شما عزیزان شرح خواهیم داد.
- زمان آماده سازی: 5
- زمان پخت: 10
- مجموع زمان: 15
- بازدهی: 3 1x
- دسته: اسموتی
- روش پخت: داخل فریزر
- نوع: ملل
- رژیم غذایی: معمولی
مواد لازم
- 2 عدد انبه
- 1 پیمانه شیر
- 3 پیمانه بستنی وانیلی
- 1 قاشق چایخوری هل
- بادام برای تزیین
دستور تهیه
مرحله اول
ابتدا انبه ها را برش دهید و آن را با کمک قاشق از پوست و هسته جدا کنید.
مرحله دوم
شیر، بستنی وانیلی، انبه و هل را داخل ظرف مخلوط کن بریزید و چند دقیقه هم بزنید تا کاملا خامه ای مانند و نرم شوند.
مرحله سوم
اسموتی را داخل لیوان بریزید و روی آن را با خلال بادام یا میوه خشک تزئین و سرو کنید.
نکات مهم و ترفندها
شما می توانید از خامه آماده برای تزئین اسموتی خود استفاده کنید.
اگر احساس کردید اسموتی شما نیاز به شیرینی دارد، می‌توانید از شکر یا عسل به عنوان شیرین کننده استفاده کنید.
دارچین می تواند طعم فوق العاده ای به اسموتی شما به دهد، پس اگر حساسیت ندارید حتما از آن استفاده کنید.
ارزش غذایی
- تعداد سرو: 1
- کالری: 257
- شکر: 33
- سدیم: 100
- چربی: 8.4
- چربی اشباع شده: 5.1
- چربی اشباع نشده: 0
- چربی ترانس: 0
- کربوهیدارت: 40
- فیبر: 1.2
- پروتئین: 6
- کلسترول: 33
کلمات کلیدی: طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی مخصوص و خوشمزه
طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی برای 3نفر - آموزش آنلاین آشپزی
طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی مخصوص و خوشمزه از بهترین اسموتی های مخصوص با طعم بینظیر از انبه عالی، با بهترین دستور تهیه و طرز تهیه اسموتی های انبه با بستنی
نوع: بستنی
سبک آشپزی: ملل
کلمات کلیدی: طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی خوشمزه و عالی برای 3 نفر
بازده دستورالعمل: 3
کالری: 257
زمان آماده سازی: PT0H05M
زمان پخت و پز: PT0H10M
زمان کل: PT0H15M
اجزاء دستورالعمل:
- انبه ، شیر ، بستنی وانیلی ، هل ، بادام
راهنمای دستورالعمل: شما با مطالعه این رسپی دستور و طرز تهیه اسموتی انبه با بستنی را آموخته اید. اکنون این اسموتی خوشمزه را برای عزیزانتان تهیه کرده و با آنان میل نمایید.
5
دیدگاهتان را بنویسید