به طرز تهیه گوش فیل نازک خوش آمدید! گوش فیل، شیرینی سنتی و پرطرفدار ایرانی است که بافتی ترد و پفکی دارد و معمولاً در ماه رمضان پخته میشود. این شیرینی را میتوان به صورت ساده یا با مغزهای مختلف مانند گردو، پسته و بادام تهیه کرد.
مواد لازم:
- برای خمیر:
- 250 گرم آرد قنادی
- 125 گرم کره سرد
- 1 عدد تخم مرغ
- 50 گرم پودر قند
- 1/4 قاشق چایخوری نمک
- 2 قاشق غذاخوری گلاب (اختیاری)
- 2 قاشق غذاخوری آب سرد
- برای شربت بار:
- 2 پیمانه شکر
- 1 پیمانه آب
- 1 عدد لیمو ترش
- 1 قاشق غذاخوری گلاب (اختیاری)
- برای تزئین:
- پودر قند
- پسته خلال شده (اختیاری)
زمان لازم:
- 1.5 تا 2 ساعت
تعداد سرو:
- 8 تا 10 عدد

راهنمای طرز تهیه گوش فیل نازک:
تهیه خمیر:
- آرد قنادی را الک کنید و در یک کاسه بزرگ بریزید.
- کره سرد را به صورت نگینی خرد کنید و به آرد اضافه کنید.
- با نوک انگشتان خود، کره و آرد را مخلوط کنید تا شبیه به خرده نان شوند.
- پودر قند، نمک، گلاب (در صورت تمایل) و آب سرد را به مخلوط آرد و کره اضافه کنید.
- با استفاده از یک قاشق یا لیستک، مواد را به هم بزنید تا خمیر شروع به جمع شدن کند.
- خمیر را با دست ورز دهید تا صاف و یکدست شود.
- خمیر را در پلاستیک بپیچید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید.
تهیه شربت بار:
- شکر و آب را در یک قابلمه بریزید.
- لیمو ترش را به صورت حلقهای برش دهید و به همراه گلاب (در صورت تمایل) به شربت اضافه کنید.
- قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید و به جوش برسانید.
- حرارت را کم کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید تا شربت غلیظ شود.
- شربت را از روی حرارت بردارید و بگذارید کمی خنک شود.
پخت گوش فیل:
- فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید.
- سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید.
- خمیر را از یخچال خارج کنید و به 8 تا 10 قسمت مساوی تقسیم کنید.
- هر قسمت از خمیر را به صورت جداگانه به شکل توپ درآورید.
- روی سطح کار را آردپاشی کنید و هر توپ خمیر را با وردنه به صورت یک دایره نازک به قطر 20 تا 25 سانتیمتر باز کنید.
- با استفاده از چاقو یا قالب، گوشههای دایره را به صورت اریب برش بزنید تا شکل گل شود.
- وسط هر گل خمیر را با یک قاشق چایخوری شربت بار آغشته کنید.
- گلهای خمیر را به آرامی در سینی فر بچینید.
- سینی فر را به مدت 15 تا 20 دقیقه در فر قرار دهید تا گوش فیلها پخته و طلایی شوند.

نکات و ترفندها:
- برای اینکه خمیر گوش فیل نازکتر و تردتر شود، میتوانید از کره یخزده استفاده کنید.
- برای اینکه شربت بار به طور یکنواخت روی گوش فیلها پخش شود، میتوانید از قلم مو استفاده کنید.
- میتوانید گوش فیلها را بعد از پخت با پودر قند و پسته خلال شده تزیین کنید.
- گوش فیل را میتوانید به صورت گرم یا سرد سرو کنید.
جدول ارزش غذایی:
| ماده غذایی | مقدار (در 1 عدد گوش فیل) | کالری | چربی | پروتئین | کربوهیدرات |
|---|---|---|---|---|---|
| آرد قنادی | 31.25 گرم | 125 کالری | 1.5 گرم | 2.5 گرم | 25 گرم |

معرفی رادیو آشپزی را مجدد برایتان آورده ایم. مزایا، راهنمای شروع به گوش دادن، و نکات مهم در انتخاب برنامههای رادیو آشپزی را بررسی کردیم. پیج اینستاگرامی وان تاچ فود را فراموش نکنید. حتما نظرات و پیشنهادات خود را برای ما ارسال نمایید.
تهیه شده در : سایت آشپزی 1TouchFood



