دستور پخت ساده و کاربردی کوکو سبزی
کوکو سبزی ارمغان سلامتی
کوکو سبزی برای 4 نفر
مواد لازم:
آموزش کوکو سبزی بسیاز ساده است. برای پخت آن از مواد لازم زیر استفاده می شود.
سبزی کوکو(شوید،جعفری، گشنیز، تره) نیم کیلو/ تخم مرغ 5 عدد/ نمک به میزان لازم/ روغن به میزان لازم/ اگر سیر تازه در دسترس بود دو برگ اگر نبود از یک حبه سیر استفاده می کنیم.
طرز تهیه:
سبزی را خرد کرده. تخم مرغ و سیر را اضافه می کنیم.
نمک و فلفل را به آنها اضافه کرده و خوب هم می زنیم تا کاملاً تخم مرغها با سبزی مخلوط شود.
ماهی تابه را روغن ریخته می گذاریم تا گرم شود.
مایع کوکو را درون تابه ریخته زیر حرارت را کم می کنیم تا کوکو هم خوب پخته شود هم سرخ شود.
بعد طرف دیگر کوکو را سرخ می کنیم.
بدین شکل آموزش کوکو سبزی به پایان می رسد.
حتما از دوره های سایت دیدن فرمایید. یقینا جذابیت بینظیری برایتان خواهد داشت.
برای تهیه سبزیجات و صیفی جات از فروش آنلاین سبزیجات و گیاهان دارویی در مجموعه منحصر به فرد 1TouchGreens استفاده نمایید.
فراموش نکنیم که سبزی کوکو یکی از غذاهای مرسوم ایرانیان است.
این غذا به دلیل سبزیهایی که در خود دارد، بهترین غذا برای ارمغان سلامتیست.
متاسفانه امروزه این غذا در سفره ما ایرانیان کمرنگ شده است.
سعی کنید این غذا حتما به وعده های غذایی خودتان بازگردد.
