چند ایده آشپزی ایرانی در تابستان برای سفره های ایرانی

چند ایده آشپزی ایرانی در تابستان برای سفره های ایرانی

به مقاله ایده آشپزی ایرانی در تابستان خوش آمدید. با گرم شدن هوا و فرا رسیدن فصل تابستان، ذائقه افراد به سمت غذاهای خنک و سبک تمایل پیدا می‌کند. در این میان، آشپزی ایرانی با تنوع بی‌نظیر خود، گزینه‌های بی‌شماری برای خلق طعم‌های جدید و هیجان‌انگیز در این فصل ارائه می‌دهد.

در این مقاله، قصد داریم به معرفی چند ایده آشپزی خلاقانه و خوشمزه بپردازیم که می‌توانید با استفاده از مواد اولیه تازه و در دسترس، آنها را در منزل خود تهیه کنید و از سرو آنها در کنار خانواده و دوستان لذت ببرید.

ایده آشپزی ایرانی در تابستان

1. سالاد بادمجان کبابی با ماست و نعنا:

سالاد بادمجان کبابی با ماست و نعنا
سالاد بادمجان کبابی با ماست و نعنا

این سالاد ساده و خوشمزه، طعمی اصیل و دلچسب دارد و می‌تواند به عنوان یک پیش‌غذای عالی یا یک وعده غذایی سبک سرو شود. برای تهیه این سالاد، بادمجان‌ها را کبابی کرده و سپس با ماست، سیر، نعنا، آبلیمو، نمک و فلفل مخلوط کنید. می‌توانید از گوجه فرنگی، خیار و پیاز نیز برای افزودن طعم و رنگ بیشتر به این سالاد استفاده کنید. همچنین می توانید ماست را کاملا ترکیب نکنید و به عنوان سس روی بادمجان ها بریزید. این سالاد نیز یک ایده آشپزی ایرانی در تابستان است.

2. آش دوغ خیار:

آش دوغ خیار، یکی از غذاهای سنتی ایرانی است که در فصل تابستان بسیار پرطرفدار است. این آش با استفاده از ماست، دوغ، خیار، کشمش، نعنا و ادویه‌های مختلف مانند فلفل، زردچوبه و نعناع خشک تهیه می‌شود. آش دوغ خیار طعمی خنک و ملایم دارد و به هضم غذا نیز کمک می‌کند.

حتما بخوانید
سبک آموزش آنلاین آشپزی از مقدماتی تا پیشرفته

3. خوراک مرغ با آلو و زعفران:

این خوراک خوش‌طعم و مجلسی، انتخابی ایده‌آل برای مهمانی‌ها و دورهمی‌های تابستانی است. برای تهیه این خوراک، مرغ را با زعفران، پیاز، آلو بخارا و ادویه‌های مختلف مانند زردچوبه، فلفل سیاه و دارچین تفت دهید. سپس، به آن آب یا آب مرغ اضافه کرده و بگذارید تا مرغ بپزد و جرمی غلیظ و خوشمزه به خود بگیرد.

یک ایده آشپزی ایرانی در تابستان
یک ایده آشپزی ایرانی در تابستان

4. بستنی زعفرانی:

در روزهای گرم تابستان، هیچ چیز به اندازه یک بستنی خنک و خوشمزه نمی‌تواند لذت‌بخش باشد. برای تهیه بستنی زعفرانی، شیر، خامه، شکر، زرده تخم مرغ و زعفران را با هم مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بگذارید تا غلیظ شود. سپس، مخلوط را در فریزر قرار دهید و هر چند وقت یکبار هم بزنید تا بستنی به طور یکنواخت یخ بزند. بستنی زعفرانی نیز یک ایده آشپزی ایرانی در تابستان است.

5. اسموتی هندوانه و خیار:

این اسموتی خنک و پرخاصیت، منبع عالی ویتامین‌ها و مواد معدنی است و می‌تواند به عنوان یک میان وعده یا صبحانه مغذی مورد استفاده قرار گیرد. برای تهیه این اسموتی، هندوانه، خیار، نعنا، آبلیمو و عسل را با هم مخلوط کرده و در مخلوط کن بزنید تا یکدست شود. این اسموتی نیز یک ایده آشپزی ایرانی در تابستان است. خواص هندوانه را حتما مطالعه کنید.

اینها فقط چند نمونه از ایده‌های آشپزی خلاقانه و خوشمزه برای فصل تابستان بودند. با کمی خلاقیت و استفاده از مواد اولیه تازه و در دسترس، می‌توانید غذاهای خوشمزه و متنوعی را برای خود و خانواده‌تان تهیه کنید و از طعم‌های بی‌نظیر تابستان لذت ببرید.

حتما بخوانید
استفاده از برنامه‌های غذا رادیو برای آموزش آشپزی

نکات تکمیلی:

  • برای طعم‌دار کردن غذاهای خود، می‌توانید از سبزی‌های تازه و معطر مانند نعنا، ریحان، گشنیز و ترخون استفاده کنید.
  • استفاده از ادویه‌های مختلف مانند زردچوبه، فلفل سیاه، دارچین، زنجبیل و هل، می‌تواند طعم و عطر غذاهای شما را به طور چشمگیری ارتقا دهد.
  • سعی کنید تا حد امکان از مواد اولیه تازه و ارگانیک استفاده کنید تا از فواید سلامتی آنها به طور کامل بهره‌مند شوید.
  • با آشپزی کردن و امتحان کردن دستورهای جدید، خلاقیت خود را در آشپزی پرورش دهید و از لذت خلق طعم‌های جدید و هیجان‌انگیز لذت ببرید.

امیدواریم با استفاده از این چندین ایده آشپزی ایرانی در تابستان، بتوانید غذاهای خوشمزه و متنوعی را در فصل تابستان تهیه کنید و از طعم‌های بی‌نظیر این فصل لذت ببرید.

معرفی رادیو آشپزی را مجدد برایتان آورده ایم. مزایا، راهنمای شروع به گوش دادن، و نکات مهم در انتخاب برنامه‌های رادیو آشپزی را بررسی کردیم. امیدواریم که این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد.

امیدواریم از این مقاله راضی بوده باشید. حتما نظرات و پیشنهادات خود را برای ما ارسال نمایید. شما عزیزان می توانید اپلیکیشن آموزش آشپزی را مستقیما روی گوشی خود نصب کنید و از خدمات آن بهره مند شوید. حتما مقاله ناهار چی بپزم را مطالعه نمایید.

تهیه شده در :‌ سایت آشپزی  1TouchFood

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *