در اینجا آموزش طرز تهیه مافین فندق و شکلات برای بیماران دیابتی 3 نفره را برایتان بصورت کاملا حرفه ای و کاربردی قرار داده ایم. شما می توانید با مطالعه این رسپی یک مافین فندق و شکلات فوق العاده را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان آماده نمایید.
اگر به دنبال دستور پخت یک شیرینی جذاب برای بیماران دیابتی هستید ما مافین فندق و شکلات را به شما توصیه می کنیم. این مافین های خوشمزه با آرد بادام، جوز هندی، فندق و شکلات تلخ تهیه می شود.
جدول زمانبندی تهیه مافین فندق و شکلات
| زمان آماده سازی | 15 دقیقه |
| زمان پخت | 18 دقیقه |
| زمان اضافی | |
| مجموع زمان | 33 دقیقه |
| تعداد سرو | 3 |
| مقدار سرو |
مواد لازم برای تهیه مافین فندق و شکلات
- آرد بادام 1/5 فنجان
- روغن نارگیل 1/4 فنجان
- تخم مرغ بزرگ همزده 2 عدد
- جوز هندی 1/4 قاشق چایخوری
- میخک 1/4 قاشق چایخوری
- فندق 100 گرم
- شیرین کننده استویا 1 بسته (شیرین برگ)
- نمک نوک قاشق چایخوری
- بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری
- شکلات تلخ 40 گرم
آموزش طرز تهیه مافین فندق و شکلات
مرحله 1 : درجه فر را روی دمای 175 درجه سانتیگراد تنظیم کنید.
مرحله 2 : آرد بادام، روغن نارگیل، تخم مرغ، جوز هندی، میخک، استویا و نمک را با هم مخلوط کنید.
مرحله 3 : مواد را داخل فنجان های مافین بریزید.
مرحله 4 : تکه های شکلات تلخ را روی آن پخش کنید.
مرحله 5 : به مدت 18 الی 20 دقیقه درون فر قرار دهید تا بپزد.
به شما عزیزان پیشنهاد می دهیم حتما مقاله آموزشی تغذیه بیماران دیابتی و آموزش 20 غذای دیابتی و مقاله آموزش کیک پزی بیش از 100 کیک و همچنین مقاله جالب انواع کیک ها و آموزش 150 کیک و طرز تهیه آنها را مطالعه کنید.
ارزش غذایی مافین فندق و شکلات
در هر وعده:
- کالری 181
- کربوهیدرات 67.2
- پروتئین 4.3
- چربی 12.8
امیدواریم از آموزش مافین فندق و شکلات خانگی مناسب بیماران دیابتی راضی بوده باشید. با مطالعه این رسپی شما به راحتی می توانید یک مافین فندق و شکلات بینظیر تهیه نمایید. به شما پیشنهاد می دهیم طرز تهیه انواع غذا با تخم مرغ را مطالعه کنید.
طرز تهیه انواع کیک و طرز تهیه انواع غذای بیماران فراموش نشود.
شما می توانید در دوره های آموزش آشپزی نیز شرکت نمایید. با آرزوی آشپزی عالی برایتان
اپلیکیشن آموزش آنلاین آشپزی را حتما نصب کنید و به عنوان یک کتاب دیجیتالی آشپزی از آن استفاده کنید.
ترجمه و نگارش : سایت آشپزی 1TouchFood
مافین فندق و شکلات برای بیماران دیابتی 3 نفره - آموزش آنلاین آشپزی
طرز تهیه مافین فندق و شکلات شیرینی دیابتی خانگی آموزش مافین شکلات و فندق مخصوص رژیم غذایی دیابت دستور پخت مافین فندق و شکلات کیک ساده برای تغذیه بیماران دیابتی
نوع: کیک
سبک آشپزی: ملل
کلمات کلیدی: مافین فندق و شکلات
بازده دستورالعمل: 3
کالری: 181
زمان آماده سازی: PT0H15M
زمان پخت و پز: PT0H18M
زمان کل: PT0H33M
اجزاء دستورالعمل:
- آرد بادام 1/5 فنجان
- روغن نارگیل 1/4 فنجان
- تخم مرغ بزرگ همزده 2 عدد
- جوز هندی 1/4 قاشق چایخوری
- میخک 1/4 قاشق چایخوری
- فندق 100 گرم
- شیرین کننده استویا 1 بسته (شیرین برگ)
- نمک نوک قاشق چایخوری
- بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری
- شکلات تلخ 40 گرم
راهنمای دستورالعمل: آموزش مافین فندق و شکلات مخصوص بیماران دیابتی را به صورت حرفه ای تقدیم شما دوستان عزیز می کنیم. با تهیه مواد اولیه این کیک سالم و یادگیری رسپی آن که به صورت مرحله به مرحله در بالا آموزش داده شده است شما می توانید به راحتی مافین فندق و شکلات را در منزل تهیه کرده و از این شیرینی رژیمی جهت تغذیه بیمار دیابتی استفاده کنید.
5
