طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر

طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی را برای شما عزیزان به روشی ساده و کاربردی تهیه نموده ایم. امیدواریم که این بخش از آموزش آنلاین مورد توجه شما قرار گرفته و آنرا در منزل تهیه و سرو نمایید. زیتون پرورده یکی از پیش غذا های محلی و مزه های اصیل استان گیلان است که در خطه شمالی کشور از اهمیت زیادی برخوردار است.

در همین راستا برای شما عزیزان یک ترشی مازنی آماده کردیم و کافیست که طرز تهیه ترشی نازخاتون را از این لینک مطالعه نمایید. استان گیلان مهد بسیاری از غذاها و پیش غذا ها بوده و خوراک ها و خورش های زیادی وجود دارند که امروزه ما در خارج از گیلان شاهد آنها هستیم.

طرز تهیه زیتون پرورده که امروز برای شما درحال آموزش آن هستیم، یکی از همین موارد می باشد. لازم است که بدانید استان های دیگری نظیر مازندران نیز زیتون پرورده را در انواع دیگری تهیه و سرو می نمایند.

طرز تهیه زیتون پرورده

آموزش طرز تهیه زیتون پرورده که در حال فراگیری آن هستید، یکی از پیش غذاهای مشهور گیلانی یا بهتر است بگوییم ایرانی است که در سراسر جهان از محبوبیت بالایی برخوردار بوده و این موجب شده که بتوان این این مزه ی خوشمزه ایرانی را به جهانیان معرفی نمود. آموزش جذاب طرز تهیه دلال گوجه سبز را به آسانی هرچه تمام بیاموزید!

عناصر تشکیل دهنده این مزه ی خوش طعم گیلانی عبارتند از زیتون سبز، گردو خردشده، سیر تازه، برگ نعنا تازه، رب انار، روغن زیتون و نمک بوده که تمامی این مواد، موادی ناب هستند. برای آشنایی بیشتر با غذاهای مازنی، انواع غذاهای شمالی استان مازندران را بخوانید.

برای آشنایی بیشتر ترشی های خانگی، طرز تهیه ترشی کلم قرمز با گردو و سیب را مطالعه فرمایید. شما این آموزش کلم قرمز را می توانید پس از یادگیری طرز تهیه زیتون پرورده بیاموزید.

البته نکته جالبی که در رابطه با شمالی ها علی الخصوص گیلانی ها صدق می کند همین حضور در عرصه جهانی است. بطوریکه بسیاری از غذاها و مزه های گیلانی در سراسر جهان دارای شهرت بالایی بوده و هستند. طرز تهیه ماهی فویج را بیاموزید که یکی از غذاهای گیلانی ناب است که میتوان با زیتون میل نمود.

آموزش طرز تهیه زیتون پرورده گیلانی

در رابطه با طرز تهیه زیتون پرورده در ابتدای امر قصد داریم تا مواد اولیه این پیش غذای شمالی را گفته و در ادامه برای شما همراهان از خواص زیتون بطور مختصر و در انتها نیز مراحل تهیه و آماده سازی زیتون پرورده شمالی را خدمتتان بگوییم. آموزش بینظیر طرز تهیه سالاد ایکرا یکی از بهترین سالاد های روسی می باشد.

در رابطه با زیتون سبز در صورتیکه بخواهیم املاح معدنی آنرا نام ببریم می توانیم بگوییم که این زیتون دارای ویتامین های گروه ث و بی، منزیم، مس، آهن و آنتی اکسیدان ضروری بدن را در حجم بسیار بالایی پوشش داده که به سلامت اعضای بدن کمک فراوانی می کند. زیتون در جدول ارزش غذایی از جایگاه بینظیری برخوردار است.

این میوه که در طرز تهیه زیتون پرورده به عنوان نقش اصلی عمل می کند جدا از مواد مغذی، فوایدی بیشماری نیز دارد که به تعدادی از آنها در ادامه خواهیم پرداخت. آموزش درجه یک طرز تهیه کاپوناتا سیسیلی را از دست ندهید!

یکی دیگر از مزه های گیلانی کال کباب است و شما می توانید طرز تهیه کال کباب را به روشی کاملا حرفه ای و اصیل در این بخش مطالعه و یاد بگیرید.

مصرف زیتون سبز شمالی سبب افزایش سلامت سیستم گوارش بدن شده، سلامت چشم ها افزایش داده، منبع مناسبی از ویتامین گروه ای بوده، سلامت پوست را افزایش  داده، کم خونی از بین برده و بسیاری دیگر از خواص که در اینجا تعداد معدودی از آنها اشاره کردیم و اینها نشان دهنده فواید این میوه در طرز تهیه زیتون پرورده برای بدن هر فرد مصرف کننده می باشد.

نکات طرز تهیه زیتون پرورده

در این بخش از آموزش آنلاین برای شما عزیزان نکاتی را در رابطه با طرز تهیه زیتون پرورده بیان می کنیم. این مورد را در نظر داشته باشید که طرز تهیه زیتون پرورده امری ساده و در عین حال دارای نکاتی بوده و لازم است تا شما به آن ها توجه لازم را داشته باشید. آموزش طرز تهیه پامادور خورشت را حتما مطالعه داشته باشید.

مواردی را برای شما در نظر گرفته ایم که با رعایت آنها می توانید زیتون پرورده ناب و دلپذیری تهیه و سرو نمایید. لازم است که شما طرز تهیه زیتون پرورده را به خوبی فراگیرید. ما در اینجا هستیم تا این آموزش را برای شما هرچه ساده تر توضیح دهیم.

نکات قابل توجه در طرز تهیه زیتون پرورده عبارت است از:

• توجه داشته باشید تا در تهیه زیتون پرورده از مواد اولیه تازه و مرغوب استفاده کنید تا مزه ای دلنشین تر بدست آورید.
• شما می توانید بر حسب دلخواه و سلیقه خود در تهیه زیتون پرورده از گردوی بیشتر یا رب انار بیشتر استفاده کنید که زیتون پرورده شما به ترتیب رنگی روشن و یا تیره به خود می گیرد.
• شما سعی کنید تا اگر زیتون تلخی در دسترس دارید، آنرا بجوشانید تا و آب آنرا عوض کنید تا زیتونی خوش طعم بدست آورید.
• توجه داشته باشید که زیتون پرورده را در درون یخچال نگهداری کرده و درب آنرا به خوبی بپوشانید.

همانطور که تا اینجای کار متوجه شدید، شما با رعایت نکاتی ساده در طرز تهیه زیتون پرورده می توانید پیش غذایی عالی و بینظیر تهیه و سرو نمایید.

همانطور که ملاحظه نمودید نکات مهمی که لازم بود تا در طرز تهیه زیتون پرورده بدانید را برای شما خوبان به بهترین و ساده ترین روش ممکن ذکر نمودیم. شما می توانید از آموزش خاص و منحصر به فرد طرز تهیه دلال ماست شمالی نهایت استفاده را ببرید!

ماست بورانی یکی از پیش غذاهای محبوب است که می توانید طرز تهیه ماست بورانی بادمجان را از اینجا مطالعه فرمایید.

امیدواریم که این پیش غذای خوشمزه را آموخته و در منزل تهیه کرده و با دیگر اعضای خانوادتان میل نمایید. اگر شما هم دوست دارید که اطلاعات خود را از غذاها و پیش غذاهای محلی بالا ببرید، پیشنهاد می کنیم که بخش طرز تهیه انواع غذاهای محلی را مطالعه نمایید.

طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر

★★★★★

امتیاز 5 از 4 نظر

طرز تهیه زیتون پرورده شمالی را برای شما عزیزان به صورت کامل و جامع تدارک دیده ایم.

زیتون پرورده یک نوع پیش غذای خوشمزه و محبوب ایرانی است که از ترکیب زیتون، رب انار و گیاهان معطر درست می شود. در ادامه طرز تهیه زیتون پرورده را خدمت شما عزیزان شرح خواهیم داد.

• نویسنده‌: saeedforouzan
• زمان آماده سازی: 15
• مجموع زمان: 15
• بازدهی: 6 1x
• دسته: پیش غذا و مزه
• روش پخت: داخل یخچال
• نوع: سنتی ایرانی
• رژیم غذایی: معمولی

مقیاس 1x2x3x

مواد لازم

• 2 پیمانه زیتون سبز تازه
• 1 و 1/2 پیمانه گردو ریز خرد شده
• 7 حبه سیر خرد شده
• 1 پیمانه برگ نعنا تازه خرد شده
• 2/3 پیمانه رب انار
• 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون
• نمک به مقدار لازم

دستور تهیه

مرحله اول : آماده سازی مواد اولیه زیتون پرورده

در یک کاسه بزرگ زیتون، نعناع و گردوی خرد شده را مخلوط کنید. در یک ظرف دیگر رب انار را با روغن زیتون و نمک ترکیب کنید.

مرحله دوم : ترکیب مواد و قرار دادن زیتون پرورده در یخچال

و آن را روی زیتون ها بریزید و خوب هم بزنید تا همه زیتون ها طعم بگیرند. به مدت 2 تا 3 ساعت آن را داخل یخچال نگه داشته، سپس سرو کنید.

نکات مهم و ترفندها

اگر زیتون شما تلخ بود ابتدا آن را چند بار بجوشانید و آب آن را خالی کنید تا تلخی آن گرفته شود، سپس آن را با باقی مواد ترکیب کنید.

توجه داشته باشید که اگر از گردوی بیشتر ی در زیتون پرورده استفاده کنید رنگ زیتون شما روشن تر خواهد بود و اگر رب انار بیشتری استفاده کنید رنگ آن تیره تر می شود.

زیتون پرورده را در یخچال نگهداری کنید و درب آن را خوب ببندید تا کپک نزند.

ارزش غذایی

• تعداد سرو: 1
• کالری: 130
• شکر: 0
• سدیم: 0
• چربی: 0
• چربی اشباع شده: 0
• چربی اشباع نشده: 0
• چربی ترانس: 0
• کربوهیدارت: 0
• فیبر: 0
• پروتئین: 0
• کلسترول: 0

کلمات کلیدی: طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر ، دستور تهیه زیتون پرورده

نگارش و ترجمه : دپارتمان 1TouchFood

طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر - آموزش آنلاین آشپزی

طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر از انواع پیش غذا محلی و طرز تهیه قدم به قدم زیتون پرورده با نکات طلایی کاربردی و طرز تهیه فوری زیتون پرورده اصیل

نوع: پیش غذا و مزه

سبک آشپزی: گیلانی

کلمات کلیدی: طرز تهیه زیتون پرورده

بازده دستورالعمل: 6

کالری: 130

زمان آماده سازی: PT0H10M

زمان پخت و پز: PT0H05M

زمان کل: PT0H15M

اجزاء دستورالعمل:

• 2 پیمانه زیتون سبز تازه
• 1 و 1/2 پیمانه گردو ریز خرد شده
• 7 حبه سیر خرد شده
• 1 پیمانه برگ نعناع تازه خرد شده
• 2/3 پیمانه رب انار
• 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون

راهنمای دستورالعمل: طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر را برای شما عزیزان به روشی کاملا حرفه ای و خاص تهیه نموده ایم. امیدواریم که این بخش از آموزش آنلاین را آموخته و این پیش غذا و مزه اصیل خوشمزه شمالی را در منزل برای خانوادتان تهیه و نوش جان نمایید.

امتیازدهی ویرایشگر:
5

طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر - آموزش آنلاین آشپزی

طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر از انواع پیش غذا محلی و طرز تهیه قدم به قدم زیتون پرورده با نکات طلایی کاربردی و طرز تهیه فوری زیتون پرورده اصیل

نوع: پیش غذا و مزه

سبک آشپزی: گیلانی

کلمات کلیدی: طرز تهیه زیتون پرورده

بازده دستورالعمل: 6

کالری: 130

زمان آماده سازی: PT0H10M

زمان پخت و پز: PT0H05M

زمان کل: PT0H15M

اجزاء دستورالعمل:

• 2 پیمانه زیتون سبز تازه
• 1 و 1/2 پیمانه گردو ریز خرد شده
• 7 حبه سیر خرد شده
• 1 پیمانه برگ نعناع تازه خرد شده
• 2/3 پیمانه رب انار
• 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون

راهنمای دستورالعمل: طرز تهیه زیتون پرورده شمالی گیلانی برای 6 نفر را برای شما عزیزان به روشی کاملا حرفه ای و خاص تهیه نموده ایم. امیدواریم که این بخش از آموزش آنلاین را آموخته و این پیش غذا و مزه اصیل خوشمزه شمالی را در منزل برای خانوادتان تهیه و نوش جان نمایید.

امتیازدهی ویرایشگر:
5